名古屋院 本院長監修の
HSPに関する宝島社ムック本
のご紹介

名古屋院の本院長が、HSPに関して、宝島社ムック本『「繊細な人」の心がすーっと楽にになるヒント』の監修を行いました。
HSPについての詳細は、当サイトのコラムで取り上げています。
5人に1人はHSPと言われており、HSPの人は繊細すぎる気質をもっているため、うつ病になりやすいと言われています。
HSPを取り上げた大変話題性のある内容になっておりますので、ムック本に関してご興味のある方はこちらをご覧ください。

▼宝島社公式サイト:「繊細な人」の心がすーっと楽になるヒント
https://tkj.jp/book/?cd=TD008275


また、HSPに関しては、当サイトのコラムでも取り上げていますので、詳しくは下記コラムをぜひご覧ください。

▼HSP(ハイリ―・センシティブ・パーソン)とは?~HSPはうつ病になりやすい!?~
https://www.shinjuku-stress.com/column/psychosomatic/hsp/

▼HSP(繊細な人)がうつ病になりやすい理由と対処法
https://www.shinjuku-stress.com/column/psychosomatic/hsp-and-depression/

▼「HSP」はコロナ不安を人一倍感じやすい!?~HSPの人がコロナに負けない対策方法とは~
https://www.shinjuku-stress.com/column/psychosomatic/corona-hsp/